Berapa lama ASI bisa disimpan??

ASI dapat disimpan pada suhu kamar, dalam lemari es, or the freezer depending on the need.

Panduan menyimpan ASI perah1 2

Lokasi PenyimpananSuhuWaktu Penyimpanan yang DirekomendasikanCatatan
Suhu kamar16-29º C (60-85º F)3-4 optimal jam
6-8 diterima dalam kondisi yang sangat bersih jam18
Covered kontainer
Insulated cooler bag15º C (59º F)24 jamJaga agar kompres es tetap bersentuhan dengan wadah susu
Kulkas≤ 4 º C (39º F)72 optimal jam
5-8 hari dapat diterima dalam kondisi yang sangat bersih
Toko susu di bagian belakang tubuh utama dari kulkas
Freezer dalam kulkas-15º C (5º F)2 minggu
Lemari es terpisah-18ºC (0º F)6 untuk 12 bulan Toko susu menuju belakang freezer
Rekomendasi ini hanya untuk kualitas. Makanan disimpan aman hampir tanpa batas dalam freezer.19 20

Beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat menavigasi waktu penyimpanan yang optimal versus waktu penyimpanan yang dapat diterima:

  • Suhu ruangan itu penting. Jika suhu sekitarnya berada di ujung yang lebih tinggi, pertimbangkan panjang yang lebih rendah dari waktu yang direferensikan. Jika suhu sekitarnya rendah, pertimbangkan panjang yang lebih tinggi dari waktu penyimpanan yang disarankan.
  • Saat disimpan di lemari es, menempatkan barang di pintu versus di belakang, dan apakah lemari es sering dibuka atau tidak juga penting dalam hal konsistensi suhu.
  • Suhu ini untuk susu segar dan didinginkan. Susu yang sebelumnya dibekukan lebih cepat rusak karena tidak memiliki beberapa sifat seperti susu segar atau dingin.

Berikutnya: Bagaimana ASI bisa dikirim atau diangkut??

_______________

  1. OAS - Memompa dan menyimpan ASI ↩︎
  2. CDC - Penyimpanan dan Persiapan ASI yang Benar ↩︎