ASI dapat disimpan pada suhu kamar, dalam lemari es, or the freezer depending on the need.
Panduan menyimpan ASI perah1 2
Lokasi Penyimpanan | Suhu | Waktu Penyimpanan yang Direkomendasikan | Catatan |
Suhu kamar | 16-29º C (60-85º F) | 3-4 optimal jam 6-8 diterima dalam kondisi yang sangat bersih jam18 | Covered kontainer |
Insulated cooler bag | 15º C (59º F) | 24 jam | Jaga agar kompres es tetap bersentuhan dengan wadah susu |
Kulkas | ≤ 4 º C (39º F) | 72 optimal jam 5-8 hari dapat diterima dalam kondisi yang sangat bersih | Toko susu di bagian belakang tubuh utama dari kulkas |
Freezer dalam kulkas | -15º C (5º F) | 2 minggu | |
Lemari es terpisah | -18ºC (0º F) | 6 untuk 12 bulan | Toko susu menuju belakang freezer Rekomendasi ini hanya untuk kualitas. Makanan disimpan aman hampir tanpa batas dalam freezer.19 20 |
Beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat menavigasi waktu penyimpanan yang optimal versus waktu penyimpanan yang dapat diterima:
- Suhu ruangan itu penting. Jika suhu sekitarnya berada di ujung yang lebih tinggi, pertimbangkan panjang yang lebih rendah dari waktu yang direferensikan. Jika suhu sekitarnya rendah, pertimbangkan panjang yang lebih tinggi dari waktu penyimpanan yang disarankan.
- Saat disimpan di lemari es, menempatkan barang di pintu versus di belakang, dan apakah lemari es sering dibuka atau tidak juga penting dalam hal konsistensi suhu.
- Suhu ini untuk susu segar dan didinginkan. Susu yang sebelumnya dibekukan lebih cepat rusak karena tidak memiliki beberapa sifat seperti susu segar atau dingin.
Berikutnya: Bagaimana ASI bisa dikirim atau diangkut??
_______________