Asegúrese de que los suministros estén limpios y lávese las manos antes de manipular la leche materna.

La leche humana se puede almacenar a temperatura ambiente., en el refrigerador, en el congelador, o en refrigeradores, dependiendo de cuánto tiempo se deba almacenar. Se puede almacenar en un tope de vidrio o de plástico, especializado ‘la leche materna bandejas de almacenamiento ", o en bolsas de leche especializadas.

Estudios que miden los factores de tamaño., necesidad de reciclar, facilidad de limpieza / esterilización, protección de los nutrientes, consideraciones sobre las bacterias, y la capacidad de conectarse directamente a la brida de la bomba concluyen que el vidrio y el plástico transparente duro (polipropileno) son las opciones recomendadas para la recogida de la leche / de almacenamiento. Las bolsas de plástico no son estériles., no reciclable, y dan como resultado una mayor pérdida de grasa debido a la adherencia de la grasa a los lados de la bolsa. También pueden provocar fugas fáciles y, por lo tanto, desperdicio de leche..¹ Las bolsas de plástico sin embargo puede ser más conveniente. Las bolsas de plástico especialmente diseñadas para congelar la leche humana extraída están disponibles en muchas empresas que se especializan en productos para la alimentación humana..

Manipule siempre la leche materna con las manos limpias.² y seguir las instrucciones del fabricante para la limpieza de la bomba.

• Bombea en un limpia botella conectado a la bomba.³
• Al expresar acabado o la botella está llena, almacene directamente en el biberón o transfiéralo a un recipiente de almacenamiento de leche materna limpio y aprobado.
• Puede agregar leche humana recién extraída a la leche refrigerada o congelada que extrajo anteriormente el mismo día.. Sin embargo, asegúrese de enfriar la leche recién extraída en el refrigerador o en una hielera con bolsas de hielo durante al menos una hora antes de agregarla a la leche previamente enfriada. No agregue leche humana tibia a la leche humana congelada porque hará que la leche congelada se descongele parcialmente.. Mantenga la leche extraída en días diferentes en recipientes separados.⁴
• Almacenar la leche extraída en pequeñas cantidades, y aumente la cantidad a medida que el bebé come más por toma. Leche de congelación en pequeñas cantidades (2-4 oz) es más conveniente para evitar el desperdicio.⁵
• Si la leche se va a congelar para el almacenamiento, esto se hace mejor inmediatamente después de expresarlo.
• La leche previamente congelada se puede almacenar en el refrigerador por 24 horas.⁶
• Recuerde que la leche materna se ampliará cuando se congela, así que no se llene el contenedor, especialmente si se utiliza un recipiente de vidrio.
• Marca el nombre, fecha, cantidad de leche, y la edad del bebé en el recipiente.
• Bolsas de almacenamiento deben ser almacenados cuidadosamente, lejos de otros artículos en el congelador para evitar cualquier daño. Colocar bolsas de almacenamiento planas para congelar es lo que más ahorra espacio: simplemente la pila cuando se congela. Algunos padres también han hecho dispensadores inteligentes..⁷
• Por favor, no congelar la leche en la puerta del congelador, ya que la temperatura fluctúa demasiado.

Para alimentos que se han descongelado en el refrigerador, generalmente es seguro volver a congelarlos sin cocinar dentro 3 o 4 días.⁸ Sin embargo, hasta ahora hay poca información sobre cómo volver a congelar la leche humana descongelada. El crecimiento bacteriano y la pérdida de actividad antibacteriana de la leche descongelada puede variar dependiendo de la técnica de descongelación de la leche, la duración del deshielo, y el número de bacterias en la leche en el momento de la extracción.⁹

Se dice que la leche materna una vez se ha expresado, es importante no agitar, especialmente si la leche también se va a congelar porque la agitación supuestamente desnaturaliza las moléculas formadas de las proteínas protectoras. Sin embargo, no hemos encontrado ninguna investigación basada en evidencia que respalde esta afirmación.. La investigación que aborda la agitación de la leche materna evalúa la agitación mecánica o la llamada agitación en vórtice..¹⁰

Si se enviará leche extraída, consulte ¿Cómo se puede enviar o transportar la leche humana?.

Para los beneficiarios de:
Al recibir la leche materna, guárdelo en el congelador o en el refrigerador como se indica, o usarlo dentro 6-8 horas, dependiendo de la necesidad.

Próximo: ¿Cuánto tiempo se puede almacenar la leche humana??

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1. nancy hurst. 2007. La 3 M de amamantar al bebé prematuro ↩︎
2. CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES -Cuándo y cómo lavarse las manos ↩︎
3. OASH – Bombeo y almacenamiento de la leche materna ↩︎
4. Clínica Mayo – almacenamiento de leche materna: Normas ↩︎
5. Pregúntale al Dr. Sears – Transporte y almacenamiento de la leche materna ↩︎
6. OASH – Bombeo y almacenamiento de la leche materna ↩︎
7. Bocados de luz verde – Almacenamiento de leche materna ↩︎
8. USDA – Congelación y Seguridad Alimentaria ↩︎
9. Anne Eglash, et al. LACTANCIA MATERNA Volumen MEDICINA 12, Número 7, 2017. ABM Protocolo Clínico #8: Información de almacenamiento de leche humana para uso doméstico para bebés nacidos a término ↩︎
10. BT&C, Cía. - Mantenimiento de la estabilidad de las proteínas ↩︎