ניתן להפשיר חלב מוגז במקרר, במיכל של (חם) מים, או תחת ריצה (חם) מים. חלב לא צריך להתחמם. ניתן להגיש בטמפרטורת החדר או קר. אם תחליט לחמם את חלב האם, שמור את המיכל אטום והנח את המיכל האטום בקערה חמימה, לא חם, מים או החזק אותו מתחת למים זורמים חמים למשך כמה דקות. בדוק את טמפרטורת החלב לפני האכלת תינוקך על ידי הנחת כמה טיפות על פרק כף היד שלך.^{1 2 3}

Please note that it is not advisable to defrost חלב אם in the microwave. Microwave ovens do not heat liquids evenly which could easily לַחְלוֹט תינוק או נזק לחלב ולבקבוקים עלולים להתפוצץ אם ישארו במיקרוגל זמן רב מדי. חימום במיקרוגל יכול גם לגרום לירידה משמעותית בפעילות של אנטי זיהומי נכסים. מיקרוגל נראה שכן התווית נגד בטמפרטורות גבוהות ויש שאלות לגבי בטיחותו גם בטמפרטורות נמוכות.⁴

חלב מופשר בטוח בטמפרטורת החדר (עד 25ºC/77ºF) עבור 1 אל 2 שעות ועד 24 שעות במקרר.

בכללי, כאשר האוכל הופשר במקרר, זה בטוח להקפיא אותו מחדש ללא בישול.⁵ עם זאת, יש מעט מידע על הקפאה חוזרת של חלב אנושי מופשר. אובדן צמיחה חיידקית של פעילות נגד חיידקים בחלב מופשר ישתנו בהתאם לטכניקה של חלב ההפשרה, משך ההפשרה, ומספר החיידקים בחלב בזמן הביטוי.⁶ נא לראות איך חלב אם ניתן לעשות שימוש חוזר למידע נוסף.

הבא: איך יכול להיות מפוסטר חלב הביתה?

_______________

1. שים לב: חלק מההורים שחוו דליפה עם שקיות האחסון שלהם כשמפשיר אותם. שקיות אחסון הפשרת חלב אם הוא עשתה כמיטב ידי טיפול בהם בידיים נקיות, ניגוב החיצוני של התיק נקי, ולשים אותם בקערה כדי לאסוף את כל חלב שעלול להיות דלף. ↩︎
2. אואש - שאיבת ואחסון חלב אם ↩︎
3. CDC - אחסון והכנה נכונה של חלב אם ↩︎
4. ריצ'רד קוואן, ואח'. 1992. השפעות של קרינת מיקרוגל על ​​גורמים אנטי-זיהומיים בחלב אנושי ↩︎
5. USDA - הקפאה ובטיחות מזון ↩︎
6. אן Eglash, ואח'. הנקה נפח רפואה 12, מספר 7, 2017. ABM קליני פרוטוקול #8: מידע על אחסון חלב אנושי לשימוש ביתי עבור תינוקות בלידה מלאה ↩︎