Πώς μπορεί να εκφραστεί το μητρικό γάλα?

Βεβαιωθείτε ότι τα αναλώσιμα είναι καθαρά και πλύνετε τα χέρια σας πριν τα χειριστείτε μητρικού γάλακτος.

Το μητρικό γάλα μπορεί να εκφραστεί με το χέρι, με χειροκίνητη αντλία, ή με ηλεκτρική αντλία. Μετά τα προτεινόμενα βήματα για τη σωστή και ασφαλή άντληση του μητρικού γάλακτος:

  • Πριν από την έναρξη, Σιγουρέψου ότι οι προμήθειες σας είναι καθαρές και ξηρά.
  • Αυστηρή πλένετε τα χέρια, δάχτυλα, αντιβράχια, και κάτω από τα νύχια με σαπούνι και ζεστό νερό για 20 δευτερόλεπτα, στεγνώστε τα χέρια με μια χαρτοπετσέτα, και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε μια χάρτινη πετσέτα για να απενεργοποιήσετε τη βρύση.1
  • Επιθεωρήστε το στήθος σας και βεβαιωθείτε ότι δεν είναι οι θηλές ραγισμένο και αιμορραγία και ότι δεν υπάρχουν ανοιχτές πληγές, κυψέλες, και/ή αιμορραγικές ρωγμές στο στήθος σας. Αν ναι, Δεν δίνουν αυτή τη στιγμή.
  • Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης για την αντλία σας ή να θεωρούν την έκφραση με το χέρι.
  • Επισημάνετε σωστά το δοχείο αποθήκευσης και τοποθετήστε το στον καταψύκτη ή στο ψυγείο.
  • Μετά την άντληση και αποθήκευση, πλύση, και αποθηκεύστε σωστά τα αναλώσιμα σας.

Αυτό το βίντεο είναι ένας καλός οδηγός για το πώς να βγάλετε το μητρικό γάλα με το χέρι:

  • Κατάλληλα της ετικέτας του δοχείο αποθήκευσης με το όνομα και την ημερομηνία, και το βάζουμε στην κατάψυξη ή στο ψυγείο.
  • Μετά την άντληση και αποθήκευση, πλύση, και αποθηκεύστε σωστά τα αναλώσιμα.

Αντλίες μπορούν να αγοραστούν ή να ενοικιαστούν, είτε από τον δότη ή από τον παραλήπτη, ανάλογα με τη διάταξή τους με το άλλο. Αυτές οι ρυθμίσεις είναι καλύτερα να συζητούνται ιδιωτικά. Καμία διαφορά έχει βρεθεί σε βακτηριακή μόλυνση κατά τη χρήση μιας αντλίας ή χειροκίνητα εκφράζοντας.2

Παρακαλώ σημειώστε ότι υπάρχουν δύο είδη συστημάτων αντλίας: αντλίες ανοικτό σύστημα και κλειστό σύστημα αντλιών. Οι αντλίες ανοιχτού συστήματος δεν είναι κατάλληλες για χρήση πολλών ατόμων.3

Μετά τη χρήση ναρκωτικών, ορισμένα φάρμακα, και αλκοόλ, μητρικό γάλα μπορεί να πρέπει να εκφράζονται και να απορρίπτονται. Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ διαβάστε Ναρκωτικά, φάρμακο, αλκοόλ, και η απόφαση απόρριψης του μητρικού γάλακτος?

Επόμενη: Πώς μπορεί να αποθηκευτεί το ανθρώπινο γάλα?

_______________

  1. CDC - Πότε και πώς να πλένετε τα χέρια σας. ↩︎
  2. Anne Eglash, et al. Θηλασμός Ιατρικής Τόμος 12, Αριθμός 7, 2017. ABM Κλινικός Πρωτόκολλο #8: Πληροφορίες αποθήκευσης ανθρώπινου γάλακτος για οικιακή χρήση για βρέφη τελετής ↩︎
  3. Θήλαστρο ανοιχτού έναντι κλειστού συστήματος ↩︎